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Mi nombre es Rosalía Menéndez y soy psicóloga sanitaria, profesión que ejerzo de forma autónoma. Como profesional de la salud, ofrezco una terapia dirigida a adolescentes y adultos, con el fin de mejorar tanto problemas psicológicos, como áreas de crecimiento y desarrollo personal.

La persona es un ente indisoluble, por lo que busco intervenir sobre el problema que le preocupa pero también incidir en la mejora de su autoestima, de sus habilidades, en sus capacidades y recursos. Mi fórmula consiste en crear un ambiente de escucha activa, sin juicios de valor, normalizador, donde fluya la comunicación de tú a tú, y esto lo consigo siendo una profesional que trata de conectar con las emociones y está abierta al cambio, siendo buena comunicadora en las distancias cortas y basándome en la ciencia y en los estudios psicológicos para guiar hacia la mejoría a la persona.

Mi metodología se basa en el estudio de la ciencia psicológica, desde la corriente cognitivo conductual, pero siempre con una mente abierta hacia herramientas de otras líneas distintas de intervención que puedan ser de utilidad: utilizo EMDR, Mindfulness, Terapia Breve y Narrativa. Ya que me considero una persona entusiasta con mi profesión, para mi es necesario mantener una actitud autodidacta, de reciclaje, tratando de buscar respuestas continuamente y preparando las sesiones con mis clientes de la forma más personalizada posible.

Mi principal objetivo, con todo ello, es que la persona trate de encontrar su equilibrio emocional, siempre desde el realismo y la superación. Una profesional como yo busca ayudar y guiar a la persona hacia la consecución del bienestar, de la mejora de su estado de ánimo, de su crecimiento propio, y eso sólo se logra a través de unos valores fuertes de compromiso social y del fomento de su autonomía, de ese principio de superación.

Mi servicio, como digo, se dirige a aquellas personas que sufren o creen sufrir un problema o trastorno psicológico, pero no únicamente eso. A veces las cosas no son un trastorno puro o no se explican de forma simplista, sino que son mucho más difusas, como sucede en los duelos, en las rupturas, en las infidelidades, como pasa con la autoestima, con las habilidades sociales, con la pareja o con el trabajo. Por ello, a través de mi formación y experiencia puedo promocionar la salud mental en los campos que señalo a continuación:

  • Trastornos de inicio en la infancia, niñez y adolescencia
  • Trastornos del estado de ánimo (episodios afectivos, depresivos, bipolares)
  • Trastornos de ansiedad (trastornos de angustia con o sin agorafobia, fobias específicas, fobia social, ansiedad generalizada, TOC, estrés agudo, estrés postraumático)
  • Trastornos de la personalidad
  • Trastornos adaptativos (derivado de una vivencia negativa clara)
  • Trastornos relacionados con sustancias
  • Trastornos de la Conducta Alimentaria
  • Hipocondría

Otros campos en los que podemos actuar juntos son:

  • Estrés laboral
  • Burnout
  • Desarrollo de habilidades sociales
  • Asertividad
  • Desarrollo y crecimiento personal
  • Terapia de pareja
  • Orientación académica
  • Orientación laboral
  • Duelo
  • Rupturas
  • Control de Impulsos
  • Aplicación y enseñanza de Mindfulness
  • Coaching
  • Terapia Breve
  • Terapia Narrativa
  • EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing)

Si consideras que puedo encajar en los aspectos que tú demandas en la actualidad, esas cosas que interfieren en tu vida y no te dejan actuar con normalidad, estaré encantada de poder atenderte y trataremos de encontrar una solución que sea positiva para ti. En el mismo sentido, si crees que encajo en el perfil y los valores que buscas para tu empresa puedes contactar conmigo con toda confianza para ver el modo de colaborar. Desarrollo mi trabajo en Madrid, en el área de Alcobendas, dentro del Centro de Empresas de esa misma localidad.

En mi consulta de psicólogos en Alcobendas, puedo ayudarte.
Si buscas psicólogos en Alcobendas, no dudes en contactar conmigo y solicitar una cita.